生活成本不斷增加，「省錢」成了大家的共識；只是如何能維持既有生活品質，還能聰明省錢？聽起來好像很難，但其實仔細審視生活開銷，通常能發現，日常生活有許多花費都能省下來。
美國財經雜誌《富比士》與個人理財網站GOBankingRates分別列出幾種常見的不必要花費，只要能改變消費習慣，這幾種常見生活開銷省一點錢，每月就能省下數百美元，每年最多可省高達5,000美元（約新台幣16萬元）！
許多人都有品牌迷思，以為大廠牌食品雜貨或健康保健用品一定最好，但開架產品或商家自有品牌（Store-brand）品質，不一定輸給這些大品牌。
金融消費專家譚雅·彼得森（Tanya Peterson）指「商家自有品牌價格，通常會比知名品牌便宜10%」，食品雜貨或美妝保健用品生產線，經常是同一條，只是包裝不同。
假設一個美國家庭每月花500美元買大牌商品，只要改成商家自有品牌，每個月就能省下50美元。《華爾街日報》也舉出食品雜貨省錢的好方法，如揪家人、朋友和鄰居一起去好市多大批採購，再攤分費用。
2. 退掉健身房會員
多數人加入健身房會員後，才發現自己根本用不太到，彼得森表示，疫情期間有很多美國人發現，比起室內健身，更喜歡天氣好時外出運動，或在家邊追劇邊運動，或搭配遊戲鍛鍊，像是近幾年很夯的Switch運動遊戲，就備受大家喜愛。
理財網站指出，民眾往往高估自己上健身房的頻率，有時候工作一忙起來，就忘記要上健身房，當發現使用健身房會員的次數不高，可評估自身需求，考慮要不要解約退掉會員，改去公立運動中心，或住家附近公園河堤運動。
台灣連鎖健身房會員月費，大約在1,500~2,500元，年費通常有折扣，約1.2萬至2萬元。
3. 只用低階手機資費方案
- 每年可省540美元（約新台幣1.7萬元）
省錢專家沃羅奇（Andrea Woroch）建議大家，觀察手機數據使用量，因手機資費有很多可省錢的空間，一般美國家庭網路用量不高，可考慮改用較低階資費方案。
以台灣為例，很多人換新手機時掉入高資費陷阱，且現在網路涵蓋率高，打電話傳簡訊需求都變少，其實換算下來換新機月租優惠方案，不一定比較划算；建議不要綁約，單買空機省下更多錢。
4. 退訂串流影音服務
- 每年可省114美元（約新台幣3,700元）
美國家庭平均每個月視訊串流體育和娛樂花費114美元。沃羅奇表示，退訂Netflix、Hulu、HBO Max等串流平台的服務，不代表完全犧牲追劇、看節目等影音娛樂。
可評估使用習慣，或考慮從網路平台找到免費串流影音，另一個選擇是圖書館。沃羅奇說，有些圖書館有DVD可租借，還有音樂CD、電影、遊戲和書籍等。
5. 屋頂隔熱工程
- 每年可省420美元（約新台幣1.3萬元）
很少人會想到要做屋頂隔熱，但屋頂做隔熱，不僅可降低室內溫度，還能連帶減少空調耗能；尤其對頂樓住戶，夏天屋頂日曬整天，到夜間就要狂開冷氣降溫，每月累積電費相當可觀。
金融消費專家彼得森表示，每千平方英尺（約28坪）屋頂或閣樓做隔熱處理，每年可省下420美元冷氣費。
6. 少叫外送餐點
- 每年可省3,000美元（約新台幣9.8萬元）
最後一個省錢方法就是：減少叫外送頻率。
彼得森說，外送餐點通常不小心就讓美國家庭每週多花60美元或更多； 如果自己在家煮，每週就能省下這60美元。彼得森表示：「把外送餐點省下來，一年可省下3,000多美元。每週叫外送的金額控制20美元以下，一年就能省超過1,000美元。」
自己煮可省錢，還能讓家庭成員吃得更健康；且這樣一來積少成多，每年省錢效果相當可觀。
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（作者：陳宜伶；本文由《商業周刊》授權轉載；首圖來源：shutterstock）
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