新光人壽表示，年輕人可以掌握三大原則規劃保障，一是檢視自身需求及既有保障。許多父母會在孩子年小時即規劃保險，因此建議先與家人確認，目前擁有的保單種類及保額，且可以透過保單健檢系統檢視保單，避免重複投保，又或者是保障不足，可藉此強化需要補強之處。
二是優先購足意外險、壽險及醫療保障。因考量多數年輕人收入、預算皆有限，不妨以定期意外險、定期壽險為主，投保具有低保費、高保障的定期險商品為優先考量，建構基本保障。理賠範圍可以涵蓋身故、完全失能、住院醫療等範疇，且保費比終身險便宜。
三是善用「雙十原則」，逐步提高保障。年輕人在投保時保額應該買多高，建議可參考「雙十原則」，保額至少為年收入的10倍，但保費支出則不超過年收入的1/10為限。購買保單後，也需定期重新檢視，待日後工作穩定、收入增加，再根據自己的家庭責任及自身需求提高保障。
購足意外險、壽險及醫療保障後，行有餘力者，可在有限的經濟收入中，考慮購買美元利變型保單。新壽指出，美元利變型保單有宣告利率機制，讓保戶有機會享有增加回饋金，當宣告利率高於預定利率時，保戶就享有增加回饋金，且可經由增加回饋金增購保額，進而拉高壽險保障。未來若有進修、旅行、買車等計畫，亦可善用這筆累積下來的資產，做為圓夢基金。
